断食３日目

私は朝5時から一座、自室で止観。

断食中はめったに便が出ないが、少し通常とは違う断食明けの時のようなくさいにおいの便が出る。

朝座勤行後、参加者は８時から止観。いよいよ午前中で断食終了。蔵王堂でのお護摩のあと、楽しい楽しい断食明けの食事である。

あと少し。頑張ろう…でも断食は3日目にはいると実は食欲はそんなにわかない。あと２，３日は食べないでも大丈夫のような気になるからおもしろい。

でももちろん食べるけどね。